কিডনি নষ্টের ৭টি লক্ষণ – এখনই সাবধান হোন!

কিডনি (Kidney) কি?

কিডনি হলো মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা আমাদের শরীরের বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন, রক্ত পরিশোধন এবং বিভিন্ন হরমোন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি আমাদের দেহে জোড়া অবস্থায় থাকে – একটিকে ডান কিডনি এবং অপরটিকে বাম কিডনি বলা হয়। প্রতিটি কিডনি প্রায় একটি মুষ্টির আকারের হয়ে থাকে।

কিডনি কি দিয়ে তৈরি?

কিডনি মূলত নেফ্রন (Nephron) নামক ক্ষুদ্র একক দ্বারা তৈরি। প্রতিটি কিডনিতে প্রায় ১০ লাখ নেফ্রন থাকে। প্রতিটি নেফ্রন ফিল্টার হিসেবে কাজ করে। এছাড়াও কিডনিতে থাকে ব্লাড ভেসেল, ইউরিনারি টিউবিউল এবং বিভিন্ন কার্যকরী টিস্যু।

কিডনির প্রধান কাজসমূহ

1. রক্ত পরিশোধন – শরীর থেকে ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন এবং অতিরিক্ত পানি ও লবণ অপসারণ।

2. ইলেক্ট্রোলাইট ব্যালেন্স – সোডিয়াম, পটাসিয়াম ও ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ।

3. ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণ – রেনিন নামক হরমোন নিঃসরণ করে।

4. রক্ত তৈরি সাহায্য – ইরিথ্রোপয়েটিন হরমোন তৈরি করে, যা লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সহায়ক।

5. ভিটামিন D সক্রিয় করে – হাড় শক্ত রাখতে সাহায্য করে।

কিডনি রোগের লক্ষণসমূহ

অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা

প্রস্রাবে ফেনা হওয়া বা রক্ত থাকা

প্রস্রাব কমে যাওয়া বা একেবারে বন্ধ হয়ে যাওয়া

মুখ, চোখ ও পায়ের পাতা ফুলে যাওয়া

চামড়ায় চুলকানি

রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া

ক্ষুধামান্দ্য বা বমি বমি ভাব

ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে

কিডনি সমস্যা শনাক্তকরণে করণীয় টেস্টসমূহ

1. সিরাম ক্রিয়েটিনিন টেস্ট (Serum Creatinine Test):

কিডনি কতটা ভালো কাজ করছে তা বুঝতে ব্যবহৃত হয়।

2. ইজি এফ আর (eGFR - Estimated Glomerular Filtration Rate):

কিডনির কার্যক্ষমতা শতকরা হারে প্রকাশ করে।

3. ইউরিন টেস্ট (Urinalysis):

প্রস্রাবে প্রোটিন, রক্ত বা ইনফেকশনের উপস্থিতি নির্ণয়।

4. মাইক্রোঅ্যালবুমিন টেস্ট:

ইউরিনে অল্প পরিমাণ প্রোটিন থাকলে তা শনাক্ত করে।

5. ইলেক্ট্রোলাইট ও বায়োকেমিক্যাল টেস্ট:

সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়ামের মাত্রা নির্ণয়।

6. কিডনি আলট্রাসনোগ্রাফি বা সিটি স্ক্যান:

কিডনির আকার ও কাঠামো মূল্যায়ন।

রিপোর্টে সাধারণত যা দেখা যায়:

কিডনি স্বাস্থ্য রক্ষা করার উপায়:

পর্যাপ্ত পানি পান করা

রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা

অতিরিক্ত লবণ ও প্রোটিন গ্রহণে নিয়ন্ত্রণ

ধূমপান ও মাদক পরিহার

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা

🫒 স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা সম্পর্কে আরো জানতে ক্লিক করুন।

✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅